老话说 “择日不如撞日”，但遇到真正的人生大事 —— 比如婚嫁、搬家、开业、动土，“择对日子” 才是关键。
2026 年是丙午马年，岁时气场有其独特规律，有些日子因节气交替、五行失衡、能量杂乱，被传统民俗视为 “负能量日”。
避开这些日子，就是避开阻碍与损耗，让大事办得更顺遂。下面就把 2026 年需要重点避开的日子整理清楚，分类说明、日期明确，方便大家对照参考～
一、四离四绝日：季节交替，气场不稳
四离、四绝日是四季变换的 “过渡节点”，此时节令转移、阴阳杂乱，五行难以流通生旺气，传统择日中被认为是不吉利的日子。
核心特点
四离日：春分、秋分、夏至、冬至的前一天，代表 “离绝” 季节之气；
四绝日：立春、立夏、立秋、立冬的前一天，代表 “穷尽” 季节之力。
避忌事项：不宜婚嫁、入宅、搬家、开业、动土、基建，也不建议出远门或做重大决策，易遇阻碍、事倍功半。
2026 年具体日期
四离日：3 月 19 日、6 月 20 日、9 月 22 日、12 月 21 日；
四绝日：2 月 3 日（腊月十六）、5 月 4 日（三月十八）、8 月 6 日（六月廿四）、11 月 6 日（九月廿八）。
二、四废日：五行无气，能量衰弱
四废日是指干支五行与季节旺气完全相反的日子，相当于 “能量低谷期”，气场衰败乏力。
核心特点
春季（木旺）忌庚申、辛酉日（金旺克木）；
夏季（火旺）忌壬子、癸亥日（水旺克火）；
秋季（金旺）忌甲寅、乙卯日（木旺克金）；
冬季（水旺）忌丙午、丁巳日（火旺克水）。
避忌事项：不宜求财、求官、求名、办重要手续，能量不足易导致事倍功半；需说明的是，四废日仅用于择日避忌，出生在这一天的人无需过度忧虑，命运仍由自身把握。
2026 年具体日期
2 月 1 日、2 月 15 日、2 月 16 日、4 月 16 日、4 月 17 日、6 月 7 日、6 月 18 日、8 月 6 日、8 月 8 日、8 月 9 日、10 月 7 日、10 月 8 日、11 月 28 日、12 月 9 日。
三、杨公忌日：百事不宜，谨慎行事
杨公忌日由唐代风水大师杨筠松所定，一年共 13 天，民间有 “神仙留下十三日，举动须防多损失” 的俗语，是传统择日中 “百事不宜” 的重要忌日。
核心特点
气场杂乱，易生波折，无论红白喜事、重大决策，都建议避开。
2026 年具体日期（附农历）
3 月 1 日（正月十三）、3 月 29 日（二月十一）、4 月 25 日（三月初九）、5 月 23 日（四月初七）、6 月 19 日（五月初五）、7 月 16 日（六月初三）、8 月 13 日（七月初一）、9 月 10 日（七月廿九）、10 月 7 日（八月廿七）、11 月 3 日（九月廿五）、12 月 1 日（十月廿三）、12 月 29 日（十一月廿一）。
四、月破日：日月对冲，能量消散
月破日是与当月月令相冲的日子，好比 “天地气场碰撞”，能量易消散，气息杂乱难协调。
核心特点
每月都有固定的月破日，此时做重要事情易遭遇破败、损失或口舌是非。
避忌事项
不宜嫁娶、搬家、开业、动土、签约、求财等，建议以 “稳” 为主，避免主动发起大事。
2026 年具体日期
1 月 9 日、1 月 21 日、2 月 2 日、2 月 15 日、2 月 27 日、3 月 12 日、3 月 24 日、4 月 6 日、4 月 18 日、4 月 30 日、5 月 13 日、5 月 25 日、6 月 7 日、6 月 19 日、7 月 1 日、7 月 14 日、7 月 26 日、8 月 8 日、8 月 20 日、9 月 1 日、9 月 14 日、9 月 26 日、10 月 9 日、10 月 21 日、11 月 2 日、11 月 15 日、11 月 27 日、12 月 10 日、12 月 22 日。
五、天克地冲日：气场冲撞，情绪易乱
2026 年为丙午马年，与 “庚子、壬子日” 形成天克地冲（丙火克庚金、壬水克丙火，地支子午相冲），气场冲撞剧烈。
核心特点
易导致情绪低落、焦虑、疲劳，行事易冲动出错，意外风险增加。
避忌事项
开车需谨慎、签约要仔细核对、避免与人争执；生活和工作中多留意细节，稳定情绪，必要时寻求他人支援。
2026 年具体日期
2 月 7 日、3 月 27 日、4 月 8 日、5 月 26 日、6 月 7 日、7 月 25 日、8 月 6 日、9 月 23 日、10 月 5 日、11 月 22 日、12 月 4 日。
六、其他重要避忌日
除了以上几类核心忌日，2026 年还有几类传统民俗中需避开的日子，同样适用于办大事：
1. 三煞日
核心规则：以当事人出生年地支确定，即三合局的对冲三会日（如属虎人忌亥、子、丑日）；
避忌事项：搬家、嫁娶、上梁、出葬等大事需避开，易犯口舌是非或遭遇阻碍。
2. 月忌日
核心规则：每月初五、十四、二十三，民间有 “老君炉里不炼丹” 的说法；
避忌事项：任何大事都不建议在这三天办理，气场不利成事。
3. 四忌日
核心规则：春季忌卯日、夏季忌午日、秋季忌酉日、冬季忌子日，且每月忌丁丑日；
避忌事项：对应季节和每月的忌日，不宜开展重要活动。
4. 十恶大败日
核心规则：甲己年忌三月戊戌、七月癸亥、十月丙申、十一月丁亥；乙庚年忌四月壬申、九月乙巳；丙辛年忌三月辛巳、九月庚辰、十月甲戌；丁壬之年无此忌；
避忌事项：忌办财务相关事宜（如投资、签约、借款），易出现财务破败。
温馨提示
以上避忌日均源于传统民俗文化，核心依据是节气交界、五行平衡、气场协调等理念，仅供参考。
实际应用中，需结合具体事项（如婚嫁、开业）和个人命理综合判断。若涉及结婚、买房、创业等重大决策，建议咨询专业命理师或择日师，结合自身情况选择最适合的日子。毕竟，“择日” 是为了图个顺遂安心，最终成事仍离不开自身的努力与筹备～
