今年天干为丙火，地支为午火（午属马，所以称“赤马”），紧接著明年便是丁未“红羊”年。这两年，天地间“火气”极旺，燥热的气势必会在无形中影响我们的生活节奏、身体机能与及内在心性。 环境越是喧嚣浮躁，我们越需要内在的沉静。面对这把“火”，与其焦虑，不如将其转化为淬...