八字的用神和忌神推算是至关重要的一个环节，有的八字的用忌神很容易就判断出来，有的八字用神和忌神就很难判断了，有的人用了甚至十年二十年的时间来研究也很难分辨出来其真假，用神选择通常有下面几种方法：
（1）扶抑用神/旺衰用神/平衡用神。：日元强者抑之，日元弱者扶之，此以扶抑为用神也。
有些八字很难找扶抑用神。同一个八字，不同的大师，有可能找出来的扶抑用神都不一致
取平衡用神法则
须综合分析八字五行的旺衰强弱程度，然后根据旺者宜抑、衰者宜扶的取用法则，选取一个或两个能够起到扶抑日元及平衡八字作用的“用神”。
取此用神，不拘月令，也不以官星为先。这种方法经常会出现命局没有用神的情况，这时也可以在岁运中选取这种用神
（2）病药用神：以扶为喜，则以伤其扶者为病；以抑为喜，则以去其抑者为病，此以病药取用神也。
八字里面不起好作用的天干地支，有人称之为病。去掉这些病的就是药。如八字里面火是病，用水去掉火，水就是用神，就是病药用神。在明朝张神峰的《神峰通考》里面有相关论述。
（3）调候用神：金水生于冬令，木火生于夏令，气候太寒太燥，以调和气候为急。此以调候为用神也。
命格五行八字过于寒冷的，就要用火来“调理”；命格五行八字过于燥热的，就要用水来滋润
（4）专旺用神：四柱之气势，偏于一方其势不可逆，惟有顺其气势为用，或从或化，及一方专旺等格局皆是也。
（5）通关用神：两神对峙，强弱均平，各不相下，须调和之为美，此以通关为用也。
两军对垒，一触即发。眼看就要刀剑齐出、血流成河。突然间信使飞临，原来误会一场。顿时化干戈为玉帛。八字亦是如此，金木郊战、水火郊战、木土郊战、土水郊战、火金郊战，眼看就要酿成灾难，突然间用神出现，对峙双方和气收场。沟通相克的双方使之避免战斗，这就是通关用神。
如以下八字：
壬子、壬子、丙午、甲午，水火郊战，甲木透出解难，是为通关。
(6) 格局用神：格局用神，是以为月令十神来定格取用，比如，月令为财、官、杀、食、伤、印这六种十神时，以此分为六格来论命
取格局用神的法则
古书云：“八字用神，专求月令”，所以，八字取格局用神，首先以月令为主，以官星为先。先观月令是何物，是官即取官格，是财即取财格，是印取印，是食伤取食伤。
比如，甲木生于酉月，即取官星为用定格；丙火生于酉月，即取财星为用定
格局用神，专求月令
有时候月令会因透干的不同，以及地支合会而使用神发生变化，当格局一旦确立，随着大运的介入，有时候也会因所透之干的地支，发生合会而使格局再度发生变化。
格局用神的变化一般会导致命主事业的变化，比如，由从政转入经商，由经商转入从艺等。格局或由高变低，由成格变成破格；或由低格局变为高格局，由破格变成正格局
八字调候旺衰格局用神哪个重要？
取决于你自身命格的具体情况和需要，因为每个人命格情况不一样，在命理学上，对“调侯用神”运用的最极致的算是《穷通宝鉴》一书了，《穷通宝鉴》作为与《滴天髓》、《子平真诠》、《三命通会》等命理著作齐名，其在用神调侯方面只运用，堪称经典和极致
